Контроль техники
Занятия проходят в мини-группах, поэтому тренер видит каждое движение.
Reformer Pilates Studio
Студия пилатеса на реформерах
Мини-группы до 6 человек, индивидуальная настройка нагрузки и контроль техники на каждом занятии.
Караганда · 6 микрорайон
Пилатес, который выглядит спокойно, но работает глубоко.
Реформер помогает укреплять мышцы-стабилизаторы, улучшать осанку и возвращать телу легкость без ударной нагрузки. Подходит для новичков, восстановления, сидячей работы и регулярной физической формы.
Мягкая нагрузка
Без прыжков и давления на суставы: сопротивление настраивается под уровень подготовки.
Опытные тренера
Сертифицированные тренера с опытом работы сопровождают тренировку от разминки до финала.
Стоимость
Форматы занятий
Пробное
4 500 тг
Разовое
5 500 тг
8 занятий
36 000 тг
12 занятий
42 000 тг
Безлимит
55 000 тг
Индивидуально · 12 занятий
75 000 тг
Расписание
55 минут движения, контроля и точной нагрузки.
Понедельник - суббота. Воскресенье - выходной.
08:00
09:00
10:00
18:00
19:00
20:00
Контакты
Запись на пробную тренировку
г. Караганда, 6 микрорайон, дом 8, здание «Алтын-Арка»